在生活中我们经常遇到的疾病里，癫痫病对于我们的影响应该是很严重的疾病之一，因为癫痫的严重危害性，而想要患者能尽快地远离病痛，及时的治疗是很好的方法，因此为了及时的摆脱癫痫病给我们所带的严重的影响，以及发现一定要及时的去治疗。

1、癫痫饮食上适当限制碳水化合物的摄入量。体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易引发癫痫发作。癫痫饮食上应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。建议，癫痫饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物通辽很好的癫痫病医院，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃;一些刺激性很强的食物通辽很好的癫痫病医院，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。

2、癫痫饮食上应避免食用诱发癫痫的食物羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频繁发作期闹通辽很好的癫痫病医院，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

通过医生对癫痫的高发期的研究，我们知道癫痫的发作是有他的规律所遵循的，所以我们要掌握这种规律，知道在什么情况下癫痫病很容易发作，而且注意诱发癫痫发作的食物，环境等东西。避免使癫痫频繁复发。